ヨガ療育

緒方 えり
おがた えり

経歴

製薬会社に入社するも「薬だけでは補いきれない健康もあるのでは？」という想いから退職し、ヨガインストラクターに転身。ヨガを教える傍ら、心身の健康やヨガに特化したライターとして活動。出産し、子どもが発達障がいと診断されてからは、ヨガの発達支援への効果に興味を持ち、現在は、海外でのヨガ療育の取り組みについて発信を行う傍ら、子どもたちと保護者様にヨガを伝えています。

note

https://note.com/rikejomama/n/n42c6f6727a3d

取り組みについての内容

遊びを取り入れたヨガを通して、障がいのあるなしに関わらず、生涯に渡って幸せに、自分らしく生きるために必要な自己効力感、メンタルマネジメント力、自己統制力、社会的なスキルなど、所謂EQ（非認知能力）を育みます。また、自身も親として、どうしても感情的になってしまう経験を経て、親自身のメンタルケア・マネジメントも子どもの幸せにとって重要だという気づきから、保護者様向けの癒しと学びの場も提供しております。

得意なこと

寝かしつけで子どもより早く寝ること

趣味

趣味が仕事で、仕事が趣味です（笑）強いて言えば、映画「ウィキッド」が大好き！

他

著書『ASDっ子の子育ての秘訣、ズバリ聞いちゃいました』好評発売中！

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